Познавательно-оздоровительный час.
Несмотря на то, что Международный день йоги – молодой праздник, у него уже появились свои добрые традиции.
В этот день тысячи людей, объединенных общей целью быть здоровыми, сильными и счастливыми, собираются вместе на какой-нибудь большой площадке.
На празднике царит особая атмосфера, полная тепла, света и любви. И создают ее не только организаторы, но и участники. Дети улыбаются друг другу и вместе делают одни и те же асаны (асана – позы тела).